# 1 Основные принципы рационального питания Обсудим неустаревающие принципы и закрепим основы здорового питания. Выделим продукты, которые всегда в приоритете и объясним, почему гречке с молоком и диетам не место в нашем меню. доступ закрыт
# 2 Вегетарианство = анемия? На повестке дня больной вопрос - всегда ли вегетарианство равно анемия? Как узнать о заболевании и , главное, как эффективно и просто его избежать. доступ закрыт
# 3 Питание: продукты для энергии Знаете ли вы, что каждый продукт несет одну из трех энергий? Более того, мы наполняемся в большей степени энергией тех продуктов, которые выбираем. доступ закрыт
# 4 Практика для хорошего пищеварения Короткий и эффективный комплекс, чтобы запустить процесс пищеварения и очищения организма. Вам понадобятся стакан воды и коврик для йоги. доступ закрыт
